Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildung ohne Baby Juli/2026 (23.7.2026 - 10.9.2026)

23.7.2026 - 10.9.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Ulm
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maximiliane Landenberger

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 23.7.2026 19:00 - 20:15 Frühestens 6 Wochen nach Geburt
  • 30.7.2026 19:00 - 20:15
  • 6.8.2026 19:00 - 20:15
  • 13.8.2026 19:00 - 20:15
  • 20.8.2026 19:00 - 20:15
  • 27.8.2026 19:00 - 20:15
  • 3.9.2026 19:00 - 20:15
  • 10.9.2026 19:00 - 20:15

Rückbildung 3/26 ohne Baby (6.8.2026 - 24.9.2026)

6.8.2026 - 24.9.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Ulm
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maximiliane Landenberger

Ausgebucht

Termine:

  • 6.8.2026 17:30 - 18:45 Teilnahme ab mindestens 6 Wochen nach Geburt
  • 13.8.2026 17:30 - 18:45
  • 20.8.2026 17:30 - 18:45
  • 27.8.2026 17:30 - 18:45
  • 3.9.2026 17:30 - 18:45
  • 10.9.2026 17:30 - 18:45
  • 17.9.2026 17:30 - 18:45
  • 24.9.2026 17:30 - 18:45

Rückbildungskurs mit Baby (7.8.2026 - 25.9.2026)

7.8.2026 - 25.9.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Glacie Galerie, FKV dance Studio
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Yvonne Wagner -Bruechner

Ausgebucht

Termine:

  • 7.8.2026 10:00 - 11:15
  • 14.8.2026 10:00 - 11:15
  • 21.8.2026 10:00 - 11:15
  • 28.8.2026 10:00 - 11:15
  • 4.9.2026 10:00 - 11:15
  • 11.9.2026 10:00 - 11:15
  • 18.9.2026 10:00 - 11:15
  • 25.9.2026 10:00 - 11:15

Rückbildungskurs mit Baby (7.8.2026 - 25.9.2026)

7.8.2026 - 25.9.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Glacie Galerie, FKV dance Studio
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Yvonne Wagner -Bruechner

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 7.8.2026 11:45 - 13:00
  • 14.8.2026 11:45 - 13:00
  • 21.8.2026 11:45 - 13:00
  • 28.8.2026 11:45 - 13:00
  • 4.9.2026 11:45 - 13:00
  • 11.9.2026 11:45 - 13:00
  • 18.9.2026 11:45 - 13:00
  • 25.9.2026 11:45 - 13:00

Geburtsvorbereitung 9/26 Wochenende mit Begleitung (26.9.2026 - 27.9.2026)

26.9.2026 - 27.9.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 180 €
Kursort: Geburtshaus Ulm
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maximiliane Landenberger

Ausgebucht

Termine:

  • 26.9.2026 09:00 - 16:00 (mit PartnerIn)
  • 27.9.2026 09:00 - 16:00 (mit PartnerIn)

Geburtsvorbereitung (29.9.2026 - 17.11.2026)

29.9.2026 - 17.11.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 60 €
Kursort: Geburtshaus Ulm
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sophia Klein

Ausgebucht

Termine:

  • 29.9.2026 17:00 - 19:00
  • 13.10.2026 17:00 - 19:00
  • 20.10.2026 17:00 - 19:00
  • 27.10.2026 17:00 - 19:00
  • 3.11.2026 17:00 - 19:00
  • 10.11.2026 17:00 - 19:00 (mit PartnerIn)
  • 17.11.2026 17:00 - 19:00 (mit PartnerIn)

Hinweis zum Kurs

Die letzten 2 Abende sind mit PartnerIn

Rückbildungskurs mit Baby (2.10.2026 - 20.11.2026)

2.10.2026 - 20.11.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Glacie Galerie, FKV dance Studio
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Yvonne Wagner -Bruechner

Ausgebucht

Termine:

  • 2.10.2026 10:00 - 11:15
  • 9.10.2026 10:00 - 11:15
  • 16.10.2026 10:00 - 11:15
  • 23.10.2026 10:00 - 11:15
  • 30.10.2026 10:00 - 11:15
  • 6.11.2026 10:00 - 11:15
  • 13.11.2026 10:00 - 11:15
  • 20.11.2026 10:00 - 11:15

Spinning Babies® Elternkurs ab der 20. Schwangerschaftswoche (31.10.2026 13:30 - 16:30)

31.10.2026 13:30 - 16:30

Spinning Babies® (von "to spin= sich drehen"= die Hauptbewegung des Babys unter der Geburt) ist ein körperbasiertes Konzept zur Geburtsvorbereitung, das von der amerikanischen Hebamme Gail Tully entwickelt wurde und nun auch in Deutschland zunehmend bekannter wird. Durch gezielte Übungen werden Muskeln, Fasziengewebe und Gebärmutterbänder gestärkt, gedehnt und entspannt, was nicht nur das Wohlbefinden während der Schwangerschaft fördert, sondern auch die Geburtsmechanik optimal unterstützt. Ziel ist es, dem Baby ausreichend Platz in der Gebärmutter und allen Beckenräumen zu bieten, damit es sich optimal positionieren und während der Geburt sich leichter durch den Geburtsweg bewegen kann.

Der ca. 3 - 3,5 stündige, praxisorientierte Kurs richtet sich an Schwangere mit ihrer Geburtsbegleitung und beeinhaltet:

Grundlagen des Spinning Babies®  Ansatzes
Geburtsanatomie
Tägliche, schwangerschaftsbegleitende Übungen
Rest SmartSM
The Three BalancesSM
Einladungen zum Handeln
Positionen des Kindes
Kontraktionen & Geburt
Geburtspositionen zur Erweiterung der Beckenräume

Durch das Verständnis und die Anwendung der Prinzipien von Gleichgewicht, Schwerkraft und Bewegung können Schwangere und ihre Begleitung aktiv dazu beitragen, Raum für ihr Baby zu schaffen, um eine positivere Geburtserfahrung zu ermöglichen.
 

Inklusive Kursunterlagen 

 

Kosten: 120 €
Kursort: Geburtshaus Ulm
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sabine Ndukwu

Plätze vorhanden

Rückbildung 4/26 ohne Baby (5.11.2026 - 17.12.2026)

5.11.2026 - 17.12.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Ulm
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maximiliane Landenberger

Ausgebucht

Termine:

  • 5.11.2026 17:30 - 18:45 Teilnahme ab mindestens 6 Wochen nach Geburt
  • 12.11.2026 17:30 - 18:45
  • 19.11.2026 17:30 - 18:45
  • 26.11.2026 17:30 - 18:45
  • 3.12.2026 17:30 - 18:45
  • 10.12.2026 17:30 - 18:45
  • 17.12.2026 17:30 - 18:45

Geburtsvorbereitung 10/26 Wochenende mit Begleitung (14.11.2026 - 15.11.2026)

14.11.2026 - 15.11.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 180 €
Kursort: Geburtshaus Ulm
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maximiliane Landenberger

Ausgebucht

Termine:

  • 14.11.2026 09:00 - 16:00 (mit PartnerIn)
  • 15.11.2026 09:00 - 16:00 (mit PartnerIn)

Geburtsvorbereitung 11/26 Wochenende mit Begleitung (5.12.2026 - 6.12.2026)

5.12.2026 - 6.12.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 180 €
Kursort: Geburtshaus Ulm
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maximiliane Landenberger

Ausgebucht

Termine:

  • 5.12.2026 09:00 - 16:00 (mit PartnerIn)
  • 6.12.2026 09:00 - 16:00 (mit PartnerIn)

Rückbildungskurs mit Baby (8.1.2027 - 5.3.2027)

8.1.2027 - 5.3.2027

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Glacie Galerie, FKV dance Studio
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Yvonne Wagner -Bruechner

Plätze vorhanden

Termine:

  • 8.1.2027 10:00 - 11:15
  • 15.1.2027 10:00 - 11:15
  • 22.1.2027 10:00 - 11:15
  • 29.1.2027 10:00 - 11:15
  • 12.2.2027 10:00 - 11:15
  • 19.2.2027 10:00 - 11:15
  • 26.2.2027 10:00 - 11:15
  • 5.3.2027 10:00 - 11:15